Yogur con cereales y miel

postres

Ingredientes

  • Un yogurt (yo los como desnatados porque sigo una dieta médica baja en grasas)
  • Una cucharadita de miel
  • 20-30 gr de cereales (yo los compro con alto contenido en fibra)

Preparación

  • Poner una cucharadita de miel en el fondo del vaso.
  • Añadir el yogurt, lo puedes poner tal cual o removerlo primero para que quede más líquido.
  • Romper el cereal a trozos pequeños por encima del yogurt.

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